剧情简介
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在日(rì )常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此(cǐ )在(zài )衣(yī )着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要(yào )提醒(xǐng )的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚时(shí )间缩(suō )短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气(qì )升发。
剧情简介在日(rì )常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此(cǐ )在(zài )衣(yī )着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要(yào )提醒(xǐng )的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚时(shí )间缩(suō )短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气(qì )升发。
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