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　　宋曙霞(xiá )还强调，由于春季气(qì )压不稳(wěn )，人的情绪也(yě )容易波动起(qǐ )伏。“中(zhōng )医称，春季肝(gān )易亢进而(ér )易动怒，这(zhè )就可能导(dǎo )致高(gāo )血(xuè )压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高(gāo )发，平时血压(yā )高的人此时应调整好心态，保(bǎo )持(chí )心境平(píng )和(hé )。春(chūn )季肝木旺盛(shèng )，很容(róng )易(yì )出(chū )现(xiàn )脾虚的(de )症状，此(cǐ )时要(yào )注意(yì )预(yù )防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型感冒等(děng )疾病(bìng )”。